Откройте путь к здоровью, гибкости и силе в студии пилатеса AG studio

AG studio — это студия, где сертифицированные тренеры научат слушать своё тело, находить баланс и наслаждаться каждый движением.

В AG studio вас ждут профессиональные инструкторы, уютная атмосфера и разнообразные форматы занятий

Тренировки в мини-группах

5 видов групповых тренировок в комфортных группах до 4 человек. Прорабатываем все группы мышц, улучшаем подвижность суставов, развиваем гибкость и координацию.

Записаться

Персональные тренировки

Сертифицированный тренер бережно избавит вас от боли, зажимов и поможет укрепить тело, подобрав нагрузку индивидуально под ваше состояние.

Записаться

Диагностика двигательных паттернов

Проводим диагностику, чтобы найти причины боли, скованности, отеков или диастаза. Затем, учитывая ваши особенности — подвижность, силу, работу мышц, дыхание и распределение нагрузки — разрабатываем персональную программу тренировок.

Записаться

Функциональный тренинг

Эффективный способ прокачать мускулатуру на персональных или групповых программах. Комплексные тренировки помогут сделать мышцы более рельефными и выносливыми.

Записаться

TRX

Динамичная функциональная тренировка всего тела с использованием подвесных петель TRX, которая развивает силу, выносливость и координацию.

Записаться

Йога

Практика йоги помогает снять стресс, улучшить гибкость, укрепить мышцы и обрести внутренний баланс.

Записаться

ПИЛАТЕС — ЭТО НЕ ПРОСТО ТРЕНИРОВКА
ЭТО ФИЛОСОФИЯ ДВИЖЕНИЯ

Пилатес научит вас слушать свое тело, находить баланс и наслаждаться каждым движением, делая вас сильнее, гибче и увереннее.

ГАРМОНИЯ МЕЖДУ ТЕЛОМ
И РАЗУМОМ

Пилатес укрепляет тело и развивает ум, помогая вам почувствовать свою силу и поверить в себя.

Записаться на тренировку

Приходите к нам

Акция с 29.12 по 12.01
ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ со скидкой -30%

*Акция действует на все абонементы, в том числе годовой

Записаться Подробнее о диагностике

Стоимость

Купить абонемент Купить в подарок

ДЕЛИМСЯ ПОЛЕЗНЫМИ СТАТЬЯМИ о том, как обрести здоровое и гармоничное тело

Смотреть все статьи

НУЖНА ПОМОЩЬ
С ПОДБОРОМ ЗАНЯТИЙ

Оставьте ваши контактные данные и наш менеджер свяжется с вами, чтобы помочь подобрать нужный формат занятий.

Нажимая кнопку записи вы даете свое согласие на обработку персональных данных

Следите за нами
в социальных сетях

INSTAGRAM

VK